Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Konsekwencje siedzącego trybu życia

abcZdrowie.pl
archiwum
Pracujesz na siedząco? Dowiedz się, jakie są konsekwencje takiego trybu życia

Z roku na rok coraz więcej czasu spędzamy przed komputerem. Jest to związane z naszą pracą oraz zainteresowaniami. Czy wiemy jednak, jak wpływa na nas siedzący tryb życia? Przede wszystkim jesteśmy bardziej narażeni na cukrzycę oraz otyłość. Istnieje większe niebezpieczeństwo zawału serca oraz zaburzeń pracy narządów wewnętrznych. To jednak nie wszystko. Osoby, które spędzają dzień na siedząco, częściej narzekają na problemy z układem kostnym i mięśniowym. Dlatego też tak ważna jest codzienna aktywność fizyczna – nawet wejście po schodach czy krótki spacer mogą uratować nasze zdrowie i dobre samopoczucie.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Wsparcie redakcyjne od:

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Krokusy w Tatrach. W tym roku bardzo szybko

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na warszawa.naszemiasto.pl Nasze Miasto