3 z 5

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

W planku z dyskami ślizgowymi wykonasz ćwiczenie o nazwie...

Poprzednie Następne

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w desce z dyskami ślizgowymi

W planku z dyskami ślizgowymi wykonasz ćwiczenie o nazwie wspinaczka górska w różnych jego wersjach, od tej najprostszej do ruchów ukośnych i podnoszenia nóg przed powrotem do pozycji wyjściowej.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Uczniowie ośrodka w Cudzynowicach na wycieczce w Rożnowie. Poznawali las [ZDJĘCIA]

NOWE
Uczniowie ośrodka w Cudzynowicach na wycieczce w Rożnowie. Poznawali las [ZDJĘCIA]

Zarzuty za atak śrubokrętem w Lesznie. Sprawca ma zakaz zbliżania do ofiary

Zarzuty za atak śrubokrętem w Lesznie. Sprawca ma zakaz zbliżania do ofiary

Pijany rodzice opiekowali się noworodkiem... który też był pod działaniem alkoholu!

NOWE
Pijany rodzice opiekowali się noworodkiem... który też był pod działaniem alkoholu!

Prokuratura okręgowa wszczęła śledztwo w sprawie wypadku w kopalni Mysłowice-Wesoła

Prokuratura okręgowa wszczęła śledztwo w sprawie wypadku w kopalni Mysłowice-Wesoła

Weigel: Jan Paweł II nie zajmował się knowaniami politycznymi w kuluarach

NOWE
Weigel: Jan Paweł II nie zajmował się knowaniami politycznymi w kuluarach

Panie z ,,ciężką nogą" straciły prawo jazdy

Panie z ,,ciężką nogą" straciły prawo jazdy

Nie zatrzymał się do kontroli i zniszczył miernik prędkości. Odpowie nie tylko za to

Nie zatrzymał się do kontroli i zniszczył miernik prędkości. Odpowie nie tylko za to

Górnik Zabrze: Co prezydent Rupniewska mówi o prywatyzacji i nowym zarządzie?

Górnik Zabrze: Co prezydent Rupniewska mówi o prywatyzacji i nowym zarządzie?

Rekordy popularności targowiska w Sławnie. Byliśmy tam w piątek - 17.05.2024. Zdjęcia

Rekordy popularności targowiska w Sławnie. Byliśmy tam w piątek - 17.05.2024. Zdjęcia

Polecamy

Noc Kupały 2024. Kiedy odbędzie się święto magii i ognia?

Noc Kupały 2024. Kiedy odbędzie się święto magii i ognia?

Puszyste drożdżówki z truskawkami. Ten rarytas rozpływa się w ustach

Puszyste drożdżówki z truskawkami. Ten rarytas rozpływa się w ustach

Zdrowa i kolorowa sałatka z młodych ziemniaków. Najlepsza do grilla

Zdrowa i kolorowa sałatka z młodych ziemniaków. Najlepsza do grilla

Google będzie wiedziało o zhakowaniu twojego telefonu przed tobą

Google będzie wiedziało o zhakowaniu twojego telefonu przed tobą

Hiszpańskie miasteczko stawia granice turystom. Wprowadza godziny zwiedzania

Hiszpańskie miasteczko stawia granice turystom. Wprowadza godziny zwiedzania

Brak leczenia może doprowadzić do raka. Nawet 95 proc. pacjentów nie wie, że choruje

Brak leczenia może doprowadzić do raka. Nawet 95 proc. pacjentów nie wie, że choruje

Kolejny trudny egzamin maturalny? Opinie maturzystów po rozszerzonej z chemii

Kolejny trudny egzamin maturalny? Opinie maturzystów po rozszerzonej z chemii

Domowa ice tea w zdrowszej wersji. Ten napoj orzeźwia jak żaden inny

Domowa ice tea w zdrowszej wersji. Ten napoj orzeźwia jak żaden inny

Za jedyne 4 zł pozbędziesz się pryszczy i przebarwień. Wypróbuj kosmetyk z apteki

HIT DNIA
Za jedyne 4 zł pozbędziesz się pryszczy i przebarwień. Wypróbuj kosmetyk z apteki